לחרדתה של מוניקה, פיט מחליט שהוא רוצה להפוך לאלוף האבקות חופשית. כאשר פיט סופג הפסד אחר הפסד, אך עדיין ממשיך להתעקש על זה שהוא יהפוך לאלוף, מוניקה חייבת להחליט האם…

ראיין, אהובה לשעבר של פיבי שמשרת בצוללות מגיע לחופשה, אך פיבי חולה באבעבועות רוח. ראיין שמעולם לא חלה נדבק אף הוא, והשניים מבלים בניסיונות לא להתגרד. ג'ואי עובד אצל צ'אנדלר…